Een ding is zeker, een schone slaapkamer zorgt voor een goede en betere nachtrust. Wekelijks je bed verschonen, daarmee bedoelen we natuurlijk je matras en je topper. Je beddengoed er af halen en lekker verschonen, je matras en je topper draaien, de ramen open gooien en lekker door laten luchten. Lekker je slaapkamer stofzuigen, niet alleen om het bed heen, maar ook onder het bed. Schuif eens in de zoveel tijd je bed van de muur af want je zult schrikken van de stofwolken achter het bed. Als je alles goed hebt schoongemaakt en hebt door laten luchten dan is het verstandig om blijvend te ventileren. Dit kan door het raam op een kier te houden of door de roosters bij het raam open te zetten. Zo ben je verzekerd van een frisse slaapkamer.
5 tips om je slaapkamer schoon en hygiënisch te houden:
- Ventilatie. Zet dagelijks je raam open als je het bed aan het opmaken bent. Zo kan alles even goed doorluchten. Wist je dat het juist in de nacht heel goed is om met het raam open te slapen? Zo voorkom je dat het snel benauwd of te warm wordt en dat je het minder snel warm krijgt in bed waardoor je minder gaat transpireren. Een tip voor mensen die het snel warm hebben in de nacht, kies voor een koudschuim matras. Deze blijft koeler dan een gemiddeld anders matras door dat het koudschuim wat als zeer goede ventilatie als eigenschap heeft. https://www.droommatras.nl/matrassen/koudschuim/
- Schoonmaken. Je kamer dagelijks bijhouden met opruimen en schoonmaken. Je hoeft natuurlijk niet elke dag je kamer te stofzuigen, maar lekker je bed opmaken als je uit bed stapt, je dekbed en je kussens lekker opschudden en het bed weer netjes maken. Zo stap je als je weer gaat slapen veel lekkerder in bed en dat helpt dan weer bij een goede nachtrust.
- Wassen. De lakens, dekbedhoes en kussensloop regelmatig schoonmaken, het liefst een keer per week of vaker, mocht je veel transpireren. Was alles op mimimaal 60 graden om de bacteriën te doden.
- Extra bescherming. Om je matras en je topper te beschermen adviseren wij bij Droommatras altijd een molton aan. Een molton is een wat dikkere laken om aan te voelen. Dit leg je onder het laken. Een molton is er voor gemaakt om het vocht dat door het laken heen komt op te vangen zodat het matras schoon en fris blijft. Je voorkomt zo vlekken op je matras of topper.
- Keren. Je matras hoor je regelmatig te keren zodat het matras langer mee gaat. Voor de topper geldt hetzelfde. Regelmatig keren van het voeteneinde naar het hoofdeinde en van de ene kant naar de andere kant. Let op, dit laatste geldt niet voor alle matrassen omdat sommige matrassen aan een kant te beslapen is. In dit geval kun je het matras van het voeteneind naar het hoofdeind keren. https://www.droommatras.nl/matrassen/
Tip: en heb je vragen over matrassen of topdekmatrassen of een andere eigenschap vraag over jouw wensen? Neem contact op met onze klantenservice, dan vertellen we je graag meer. https://www.droommatras.nl/